La fisicoculturista que combate los estereotipos con su dieta vegana

Natalie Matthews es una estrella del fisicoculturismo y de Instagram que busca demostrar que su exigente rutina de gimnasio puede sostenerse en una dieta sin carnes.

La puertorriqueña Natalie Matthews está decidida a romperla creencia de que el fisicoulturismo y el veganismo no pueden ir de la mano. Además de ser reconocida en este deporte, es toda una diva del Instagram.

Happy #flexfriday 💪🏽🌱 Good luck to everyone that’s competing in #npc Nationals today🙌🏼 #havefun #enjoythemoment 👚: @plantbeastapparel

Una publicación compartida de Natalie Matthews (@fitveganchef) el Nov 17, 2017 at 6:29 PST

Vegana desde su infancia, ella acaba de obtener el tercer puesto de la categoría Bikini C del Olympia Amateur IFBB de Las Vegas, uno de los certámenes de mayor relevancia en el rubro.

Matthews se hizo conocida por sus publicaciones en Instagram, en las que, además de lucir su escultural anatomía, comparte tips de vida saludable y cómo adaptar exigentes rutinas de gimnasio con una alimentación exenta de carnes.

💚Happy world #Vegan Day!!! 🌱 Vegan for everything. I choose to live compassionately for the animals, for the environment, and for my health. Veganism is much more than a diet. It is a philosophy, a system of values, a way of life. #fortheanimals #fortheplanet #formyhealth

Una publicación compartida de Natalie Matthews (@fitveganchef) el Nov 1, 2017 at 5:51 PDT

“Hay atletas veganos en todo el mundo que prosperan y dominan todos los deportes diferentes”, asegura esta diosa del deporte, quien asegura que ésta es la mejor forma de “romper el estereotipo de ser vegano”.

Omgaaa!! I just won the #acbikiniposinggiveaway ! I'm the newest @angelcompetitionbikinis sponsored athlete! Can someone pinch me?!? 😱 I'm so honored and grateful to now be a part of the team. ACBikinis has been really special to me this whole year as I wore the beautiful Aqua suit 4 times! Yes, 4 times💙! I absolutely love it and I couldn't imagine myself wearing anything else. I remember exactly how I felt when I got my first suit from them and the exeptional costumer service they provided. The quality and the love (and sparkle!) ✨that Karah & Lauren put into each suit is unmatched. For my last show of the year, I went with a cranberry 💜 suit that everyone loved. I'm so excited to represent ACBikinis. I'm so grateful 🙏🏽 Thank you for the opportunity. #acbikinis #angelcompetitionbikinis

Una publicación compartida de Natalie Matthews (@fitveganchef) el Oct 5, 2017 at 12:19 PDT

Con 28 años, Natalie Matthews cuenta con más de 15 mil seguidores en Instagram, y busca revolucionar el ámbito con su forma de practicar el fisicoculturismo. “Muchas personas creen que es imposible desarrollar músculo, ser fuerte y estar saludable siendo vegano. Estoy aquí para mostrarte que es posible”, dijo tras quedarse con el segundo llugar en el National Physique Committee (NPC) 2017, con el que terminó de coronar un exitoso año.

That feeling you get when you just did your own hair, makeup, and tan and you didn't screw it up lol 🤣🤳💋💁🏽 #nailedit #selfiesunday #sundayfunday Get a replica of my suit at @angelcompetitionbikinis search for "apmc" 💜

Una publicación compartida de Natalie Matthews (@fitveganchef) el Oct 1, 2017 at 7:31 PDT

 

La deportista revelo que, durante la etapa de preparación para las competencias, el 80% de su dieta consiste en alimentos integrales. “Me encanta la cantidad de comida que puedo comer”, agrega.

It's business time! #9Days out from the ⭕️lympia (Amateur) 😬 Giving it all that I got💪🏽🌱 #vegan

Una publicación compartida de Natalie Matthews (@fitveganchef) el Sep 5, 2017 at 6:43 PDT

"Siempre me siento saludable, bien alimentada y satisfecha. Se siente bien saber que estoy ayudando a mi salud y al medio ambiente y siendo compasiva con los animales", sentenció la fisicoculturista, que es una sensación en Instagram.